المحافظة على سلامة جسم الإنسان
بحث شامل المحافظة على سلامة جسم الإنسان للأطفال
الجسم البشري معجزة ربانية حيث خلق الله الإنسان في أحسن تقويم و أعطاه الكثير من المميزات و بالمقابل وجب على الإنسان المحافظة على سلامة جسمه لأن الصحة البدنية أهم ما يملكه
المحافظة على سلامة الجسم
قال الله تعالى : ولا تُلْقوا بِأَيْدِيكُم إِلى التَّهلكة
معنى الآية الكريمة كانت الاشارة واضحة الى المحافظة على سلامة الانسان والبعد عن كل ما يؤذي صحته
شاهد أيضا : تمارين ايقاظ علمي سنة ثانية المحافظة على سَلامة الجِسم
شاهد أيضا : القواعد الصحية للتغذية : التغذية السليمة
المحافظة على سلامة الجسم
كيف أحافظ على جسمي
النظافة التغذية السليمة ممارسة الرياضة تجنب اللعب العنيف و الألعاب الخطيرة عدم لمس الأجهزة الإلكترونية المنزلية مقاومة إدمان الهاتف و الحاسوب
يحتاج جسمنا إلى النظافة اليومية : غسل اليدين ، الإستحمام ، تقليم الأظافر ، تغيير الملابس المتسخة
لأن النظافة تحمينا من العديد من الأمراض الخطيرة
التغذية السليمة مهمة للجسم حيث يجب على الإنسان أن يقوم بهذه الأعمال
شرب المياه بكثرة ـ أكل الخضر و الغلال لما تحويه من طاقة للجسم ـ عدم أكل الأطعمة الفاسدة ـ الأكل ببطئ
الرياضة اليومية تساعد على حرق الدهون ، تساعد على الهضم الجيد للطعام و توفر للجسم الطاقة و النشاط و تساعد على حماية الجهاز التنفسي
يتعرض الأطفال إلى عديد الحوادث الخطيرة أثناء اللعب منها الكسور، الإختناق ، الحروق
و هذا بسبب الألعاب العنيفة مثل القفز و الشجار و إستعمال المواد الصلبة كالحجارة و ركوب الدراجة بدون خوذة و هذا ما يسبب عديد المشاكل في الجسم
كل الأجهزة الإلكترونية تشتغل بالكهرباء و هذا ما يفسر تعرض الأطفال للحوادث
حيث يقوم الأطفال بلمس الأسلاك و هو ما يمثل خطرا عليهم و على صحتهم
الألعاب الإلكترونية من أخطر الأشياء التي تؤثر على صحة الإنسان حيث يمثل الإدمان عليها خطرا حقيقيا
يصاب الطفل بضعف في البصر أو العمى و كذلك يصاب بمرض التوحد الخطير ، يصبح الطفل شارد الذهن
شاهد أيضا : تمارين ايقاظ علمي سنة ثانية المحافظة على سَلامة الجِسم
شاهد أيضا : القواعد الصحية للتغذية : التغذية السليمة
